Kalp Ameliyatı Sonrası Gündelik Hayata Dönüş Yolculuğu İçin Yapılacaklar

Kalp ameliyatı geçiren hastaların, ameliyat sonrası süreçte kendilerini iyi hissediyor olmaları tamamen iyileştikleri anlamına gelmiyor. Bu süreçte özellikle dikkat edilmesi gereken bir takım  noktalar bulunmakta. Kalp cerrahisinde gelişen yeni teknikler ve deneyimler birleştiği zaman, ameliyat öncesindeki gündelik hayata dönmek daha kolay ve erken gerçekleşebiliyor. Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Ahmet Özkara kalp ameliyatından sonra dikkat edilmesi gereken unsurlar hakkında konuştu.

1. Ev İçinde Yürüyüş Yapmak Hazımsızlığa İyi Gelir

Sık aralıklarla ve düzenli olarak yemek yemek ve yemeklerden sonra düzenli ev içi yürüyüşler yapmak hazımsızlık sorununa iyi gelir..

2. Katı Yağ Tüketiminden Kaçınmak Gerekiyor

Diyabet, böbrek, yüksek tansiyon gibi kronik rahatsızlıklar söz konusu değilse istenen her gıda aşırıya kaçmadan yenebilir. Özellikle protein ve posalı yiyecekler tüketmek kabızlığın önüne geçmeyi sağlıyor. Kırmızı et haftada iki kez yenebilir. Mümkünse balığın sıklıkla tüketilmesi öneriliyor. Sebze ağırlıklı beslenmeli ve katı yağdan uzak durmalısınız. Bu tip beslenme alışkanlıklarının ömür boyu devam ettirilmesi kalp sağlığı açısından son derece önemli. Ameliyattan bir ay sonra da, diyetisyen kontrolünde “kardiyak diyet” uygulamalısınız.

3. Kullanılan İlaçların Zamanları Ve Dozajları Önemli

İlaçların, doğru zamanda ve dozlarda alınması gerekiyor. Aç karnına ya da tok karnına alınacak ilaçlar konusunda hassas davranın. Hasta eğer koroner bypass ameliyatı geçirmişse kan sulandırıcı, kolesterol, ritim ve tansiyon düzenleyici tedavisi, aksi bir durum olmadıkça ömür boyu sürdürülmelidir. Kapak ameliyatı geçirmiş hastalarda ise, gereken kan sulandırıcı tedaviler ameliyatı gerçekleştiren hekim tarafından detaylı bir şekilde anlatılmalı ve kontroller ihmal edilmemelidir.

4. Cinsel Yaşama İki Üç Haftadan Sonra Başlanabilir

Cinsel yaşama iki-üç haftadan sonra başlayabilirsiniz. Bu konuda taburcu olmadan önce doktorunuzdan bilgi almanız gerekmektedir. Her gün banyo yapabilirsiniz. Fakat oturarak ve ılık su ile yapılan banyo sonrası kurulanırken yara yerlerine temiz ve vücudun başka herhangi bir yeri ile temas etmemiş havlular kullanmaya özen göstermelisiniz.

5. Başlangıç İçin Günde On Dakika Yürüyüş Yeterli Olacaktır

Kemik yaklaşık iki ayda iyileşiyor. Efor sırasında eğer verilmiş ise göğüs korsenizi takmalı ve varis çoraplarınızı mutlaka giymelisiniz. Yürüyüş mesafenizi yavaşça artırmalısınız. Havaların iyi olduğu günlerde mutlaka dışarıda yürüyüşler yapmalısınız. Başlangıçta günde yaklaşık on dakika yürüyüş yeterli olacaktır. Hasta kendi performansına göre birkaç günlük aralarla yürüyüş mesafesini kademe kademe artırabilir ve bir ayın sonunda bir saat yürüyüş yapabilecek duruma gelebilir.

6. Göğüs Kemiği Açılmadan Yapılan İşlemlerde Aktif Hayata Daha Kolay Başlanabilir

Minimal invaziv veya robotik yöntemle ameliyat olan hastalar diğer hastalara göre daha erken gündelik hayatlarına dönerler. Hareket kısıtlaması olmaması göğüs kemiği açılmadığı için korse kullanımı gerekmemesi sayesinde aktif hayata daha çabuk başlanabilir. Yine bu hastalar için ilaçların düzenli olarak kullanılması ve  kontrollerin aksatılmaması oldukça önemlidir.